Gran fondo 146K

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El recorrido de 146 km es el recorrido histórico de la Larra Larrau. Un recorrido exigente, con 4 puertos como protagonistas que pondrán a prueba a los participantes.

Con la Piedra de San Martin en el km 12 para abrir boca, seguido del puerto de Issarbe que pondrá a prueba a los y las participantes, con 1.050m de desnivel, y Larrau culminando el recorrido con sus 944 m de desnivel.

146 km

4

PUERTOS

3.780

METROS DE DESNIVEL

1.253

COEFICIENTE DE DUREZA (C.D.E.)

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Avituallamientos

Avituallamientos

Bocadillos, fruta, dulces, frutos secos, agua, isotónico, refrescos.:

• ISABA/IZABA
• CIMA PIEDRA SAN MARTÍN
• KM 80
• LARRAU PUEBLO. Agua
• CIMA LARRAU

• META. Comida a partir de las 14:00h.
Paella, pastel vasco y queso Roncal, agua, refrescos y cerveza.

• AVITUALLAMIENTO PARA PERSONAS CELIACAS
Más información en el punto de atención al participante en el frontón de Isaba.

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SERVICIOS

Toma de tiempos

La Larra Larrau no es “una carrera”. Es decir, no habrá controles de tiempo desde la salida hasta la llegada.

¿Pero quieres apretar los dientes y exprimirte al máximo?
De forma OPCIONAL, se tomarán los tiempos en los 3 grandes puertos del día; Piedra San Martín, Issarbe y Larrau. Para ello simplemente deberás pasar por los puntos de control que se instalen. Si no te interesan los tiempos, con no pasar por estos puntos será suficiente.

Al finalizar la prueba te enviaremos la suma de los tiempos (2 ó 3 según el recorrido que hagas) y así podrás ver cuanto te ha costado subir los casi 40 kms de ascensión (ó 30 kms según el recorrido).
Los controles de tiempo tendrán un horario de comienzo y final. Con anterioridad o posterioridad a esa hora NO se tomará ningún tiempo

PIEDRA SAN MARTÍN: 1.760 m

14 km / Coef: 155 / Desnivel: 782 m

TOMA DE TIEMPOS*

Comienzo: 9:15 h.
Fin: 11:35 h.
Cierre de control en cima: 13:00 h.

*No se tomarán tiempos fuera de los horarios establecidos.

ISSARBE: 1.450 m

13 km / Coef: 289 / Desnivel: 1.050 m

TOMA DE TIEMPOS (para recorrido 146)*

Comienzo: 11:15 h.
Fin: 12:35 h.
Cierre de control en cima: 14:00 h.

*No se tomarán tiempos fuera de los horarios establecidos.

 

LARRAU: 1.585 m

11,9 km / Coef: 380 / Desnivel: 944 m

TOMA DE TIEMPOS*

Comienzo: 13:00 h.
Fin: 15:15 h.
Cierre de control en cima: 17:00 h.

*No se tomarán tiempos fuera de los horarios establecidos.

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